腎臓の健康のため1日に3リットル水を飲んでいる

以前、「毎日毎日そんなにたくさん飲めるもんかっ！」と書いたが、連日の猛暑のおかげで毎日3リットル以上の水を飲んでいる。
でも、あまり飲み過ぎると胃液が薄まって消化力が落ちてしまうから、ほどほどにしないと……。